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東京本部事務所はいつもより涼しく過ごしやすい一日でした。


7月27日 木曜日

こんばんは、ラッピング協会チーフコーディネーターの熊谷洋子です。

今日は久しぶりに涼しく感じる一日になりました。
うんざりするほど暑い日が続き、ニュースで梅雨明けの声を聞いた日から連日の猛暑を覚悟していましたが、ここ最近はなんだか梅雨入りしたような・・・
   おかしな天候です!

最近クーラーの影響で足が吊ったり冷えたりと、年を感じますね〜
もちろん運動不足も影響していますけどね〜

決して夏バテはしていませんよ!
食欲は全然落ちていません!

先日のテレビネタですが、認知症の予防にはトマトとチーズと赤ワインがおすすめのようです。

オリーブオイルにすし酢を入れて、良く混ぜた液の中にトマトを入れて食べるのが、私のお気に入りです。
赤ワインも結構得意分野です(笑)

野菜も一杯食べるようにしています!食べた物で体はできている・・・この言葉を大切に真夏を乗り切りたいとおもいます。

今月7月もあとわずかですが、頑張っていきます。
皆さんは、夏休みに突入ですか?
ラッピングの事も忘れないでくださいよ(お願い!)

※東京講習室で講習を担当してくださっている
 協会講師の皆様へ
  ★9月の講師希望の提出、まだの方はお早めにお送り   くださいね。

BY 熊谷洋子


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